Un Rendez-vous Pour Soi

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Massage détente et relaxation à Albertville

Les amies sont des personnes que nous aimons et à qui nous voulons du bien. Elles partagent nos valeurs, nous soutiennent et nous élèvent. Avec elles, l’existence est plus facile et plus agréable. L’amitié entre femmes est un trésor inestimable grâce auquel nous nous sentons comprises, estimées, encouragées et protégées contre les aléas de la vie et le stress du quotidien.... cliquez sur l'image

Il est essentiel d'apprécier la solitude. Il existe plusieurs pratiques de méditation qui incluent de passer du temps seul. Dans certaines d’entre elles, l’une des tâches consiste à passer quelques jours dans une solitude et un silence absolu, avec un minimum de contacts avec le monde extérieur. Vous en sentiriez-vous capable ?

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07/06/2020

Douce musique de relaxation apaisante du son des vagues de la mer, avec une vidéo de fond d'écran de la plage ...

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31/05/2020

Les toxines de la maison sont :

1. Objets que vous n'utilisez plus.
2. Vêtements que vous n'aimez pas ou n'utilisez pas depuis longtemps.
3. Objets cassées.
4. Vieilles cartes et notes.
5. Plantes mortes ou malades.
6. Reçus, journaux et magazines anciens.


7. Vieux sous-vêtements.
8. Chaussures endommagées.
9. Vieilleries de tous les types qui appellent le passé.

Accumulations :

A. Dans le sous-sol et le toit, les accumulations deviennent surcharge.
B. Dans l'entrée, ils limitent le flux de la vie.
C. Sur le sol, ils nous tirent vers le bas.
D. Au-dessus de nous, ce sont des maux de tête.
E. Au-dessous du lit, ils polluent le sommeil.
F. Dispersés dans la maiso...

Il est parfaitement normal de couper les ponts avec les membres de famille toxiques qui empoisonnent votre vie.

Oui, le lien familial est supposé être un lien mythique solide que rien ni personne ne peut briser. Cependant, il devient parfois indispensable pour votre propre bien-être de prendre vos distances de certains membres de votre famille. 

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Moins vous accorderez d’attention aux personnes négatives, plus vous aurez de paix dans votre vie.

Je sais à quel point il peut être difficile d’éviter ou de rester positif envers les personnes négatives. La négativité est un peu comme la grippe. C’est très contagieux, et si vous êtes entouré trop longtemps de négativité, vous risquez de l’attraper.... 

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La massothérapie est une approche thérapeutique dont la demande et la popularité ne cessent de croître. Autrefois considérée comme une approche alternative ou marginale, elle est aujourd’hui de plus en plus courante. Cette forme de thérapie implique des techniques pratiques pour augmenter la circulation sanguine, soulager la tension, réduire le stress, soulager l’anxiété, améliorer le sommeil et promouvoir la relaxation dans tout le corps, ainsi que de nombreux autres avantages....

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25/04/2020

LES MASSAGES AUX PIERRES CHAUDES

Très prisés dans la plupart des spas et établissements de beauté, les massages aux pierres chaudes sont pratiqués depuis l’Antiquité, où ils aidaient déjà à atténuer les tensions et douleurs des soldats et des gladiateurs après le combat....

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07/08/2018

12 mai 2015

Par Michelle Guay

Infirmière, sexologue, thérapeute et formatrice en polarité.

Au Québec, la Polarité fait partie des techniques énergétiques de la massothérapie.  On connaît bien les divers massages qui agissent au niveau musculo-squelettique comme par exemple, le massage suédois.  Au niveau énergétique, le shiatsu est également bien connu.  Par contre, la Polarité reste encore à découvrir. Qu'est-ce donc que la Polarité?....  

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09/07/2018

Les causes des jambes lourdes et gonflées sont souvent une mauvaise circulation , les jambes croisées en position assise ou une station debout prolongée, le port des talons ou chaussures mal adaptées.

Il existe plusieurs solutions dont le massage drainant proposé un salon de massage Un rdv pour Soi.

Ci-dessous un article détaillé sur les jambes lourdes : symptôme à ne pas prendre à la légère

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Pascale BOUDINET

Résidence "Le Pecloz"

4, rue Armand AUBRY

 73200 - ALBERTVILLE 

Rhône Alpes - France

06.10.74.48.10 - pascale.boudinet@gmail.com

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