Un Rendez-vous Pour Soi

Découvrez les actualités d'un Rdv pour Soi

Comment préparer son corps pour l'automne?

Les changements de saison nous fatiguent, surtout l'automne. Le froid nous agresse, le manque de soleil se fait ressentir. Dans l'article...

Pourquoi se faire masser?

La pollution, les problèmes du quotidien ainsi que la fatigue et les agressions extérieures affectent en permanence notre organisme. Or...

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JOUR 7 " C'est la dernière journée du challenge, quelle belle première expérience pour nous . J'ai reçu plein de beaux messages de votre...

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Jour 6 ... ça se termine demain ... :-( Profitons-en :-) Mais la bonne nouvelle c'est que vous pourrez relire les articles quand vous...

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JOUR 5 ... " 5e jour où vous recevez quelques unes de mes stratégies pour remplir notre Bocal Bonheur. Merci à ceux et celles qui...

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JOUR 4 " WOW ! déjà la moitié du challenge ! Encore une fois Merci pour vos gentils messages ... Aujourd'hui -SMOOTHIES -MISSION...

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JOUR 3 :-) " Encore une fois merci pour vos gentils messages suite à la parution d'hier ! Quelle belle aventure nous partageons tous...

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JOUR 2 " J'espère vous trouver en pleine forme aujourd'hui, vos messages m'ont fait chaud au cœur. Merci tellement !!! Sujet...

Remplir Mon Bocal de Bonheur:

JOUR 1 " Nous allons aborder cette belle semaine en prenant soin de nous même , en nous accordant du temps et de l'attention. Le Bonheur...