Les changements de saison nous fatiguent, surtout l'automne. Le froid nous agresse, le manque de soleil se fait ressentir.
Dans l'article ci-dessous de l'association des professionnels en Ayurvéda, vous découvrirez les bienfaits de ce massage et quelques conseils à suivre pour mieux vivre cette période de l'année ...
http://www.ayurveda-france.org/praticiens/Comment-mieux-preparer-son-corps.html